网上有很多关于大肚腩遇见的糗事，拖着大大的肚腩，无论是过安检还是坐公交车都容易一不小心被别人的善意通上一刀。那么对于上班长期坐着不动的大家来说，肚腩变大是不可避免的事情，只有靠下班后的健身塑形才能微微减弱一下。那么今年的你有望告别大肚腩练成Y型小腹吗？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个趣味测试吧。
1、你是个懒人吗？
是的→2
不是→4
偶尔偷懒→3
2、吃饱饭，你最想做的一件事情什么呢？
躺床上→4
散步→3
站会→6
3、你对自己目前的身材很满意吗？
是的→4
不满意→7
还好→5
4、你是否经常羡慕网上那些好身材呢？
是的→6
不会→7
有时候→8
5、工作、学习中的你是否有比较好的坐姿呢？
不会→7
是的→8
没注意到→6
6、你会因为什么原因去健身呢？
过度肥胖→9
精神不佳→7
有好朋友一起去健身→10
7、你已经在参加健身了吗？
是的→8
不是的→10
一直都是偶尔去→9
8、今年的健身计划是否已经安排好了呢？
还没→9
是的→C
有一定计划→10
9、想要健身的你会拉上自己的同伴一起吗？
是的，大家一起比较有氛围、动力→A
不会，但是欢迎他们加入→D
会分享→10
10、你觉得健身最重要的事情是什么呢？
有足够详细的计划→D
有一颗能够坚持下去的心→B
有想要变美的动力→C
测试答案：
A、要想有Y型小腹还要花大力气
懒洋洋的你很少主动栖身于冬，所以赘肉特别喜欢粘着你，特别是腰部的。当你已经养成习惯了或者已经在身上囤积了不少脂肪，想要段时间里面减下来从习惯上和精神上都是比较难以达到的。所以今年的你想要Y型小腹要经过比较长一段时间的奋斗才行。
B、你要花更多精力在运动上
想要肚子上有赘肉时间非常简单的事情，只要拼命吃、吃饱就瘫坐在椅子上，不出多久肚子上的肉肉就会让你知道什么叫赘肉。但是想要肚子上没有赘肉的你却不是那么容易，你要克服自己想吃的欲望还要争取更多时间、精力在纤细自己腰部上。
C、今年的你会有Y型小腹
你对自己想要健身、拥有妖精身材的想法和计划已经比较完全，现在的你只要按着自己的计划一步步实施就好了。不出意外的话，你很快就会有Y型小腹。这和你长期对自己坐姿、生活习惯有要求有很大的关系，这样的你锻炼起来更轻松。
D、你估计已经有Y型小腹
健身队有的人来说是生活常态，但是对另一部分人来说是折磨。很幸运的是对你来说是常态。你注意自己的身体健康也注意自己的外在形象，所以健身对你来说是一个不错的生活方式，这样的生活方式让你想要Y型小腹随时可以。
