自律其实是一件很困难的事情，因为一般来说人的性格里面惰性都是最强的，因此人们都会因为惰性的存在而放弃很多事情，健康生活这种需要高度自律的事情自然也就很少人可以做到了。现在来看看十二星座里那些严于律己，能够坚持健康生活的星座。
天蝎座：内心自律
天蝎座这种人的自律其实通常都是刻在自己内心的，这种人一旦觉得自己应该要自律底走某一件事情的话，就不会再被其他事情干扰和分心。所以一般来说，天蝎座如果决定了自己要过上健康的生活的话，就基本上都会做到这一点，不会轻易放弃。
金牛座：慢慢习惯
金牛座的人其实是很容易习惯某种事情的，因为这种人不会急着让自己达到目的，而是慢慢的把一步步做好。所以在现实中的金牛座，一般都是比较容易可以慢慢让自己习惯健康生活的，而且习惯了之后的金牛座，通常都没有办法再离开这样的生活状态。
狮子座：内心强大
一个人如果内心足够强大的话，这个人就能够很容易做到很多事情，狮子座的人其实内心也是很强大的，这种人可以对很多事情都坚持下来。所以在现实中的狮子座，自然也可以做到让自己坚持健康的生活状态，因为狮子座觉得如果放弃了就是很丢人的。
水瓶座：时刻保持健康
对于水瓶座来说，时刻让自己保持健康是一件很重要的事情，因为这种人一般都比较害怕自己被他人伤害，所以即使心里上不健康，生活状态也一定要健康才行，不然的话会比较难生活。所以水瓶座会为了让自己身体健康而保持健康的生活方式。
