关于失眠的精选

语言是人类沟通的媒介，同时，语言的能量也是无穷的，它可以表达一个人的喜怒哀乐，它也可以传递别人的情绪和信息。有时候语言是救命的稻草，有时候它也会是伤人的利器。那么，你会因为别人的一句话而失眠吗？测试一下就知道答案了...

一开心就睡不着觉？都知道伤心难过的人，很容易夜不成寐。为什么开心的人，也会失眠呢？这其实是出现在相当大一部分人身上的现象，因为太过幸福了，心里老是思来想去的回味，结果就把睡意赶跑了。那么，我们看看十二生肖里，一开心就兴...

夜深之后，总会有那么一群失眠的人，有些人是因为精神亢奋调导致深夜难眠，有些人则是因为金钱和工作的压力产生焦虑的情绪导致失眠，还有些人是因为比较神经质，情绪化严重而引起的失眠。谁都有神经失常的时候，尤其是在夜深人静...

双鱼座：临时抱佛脚考试双鱼座失眠睡不着的时候，多半是因为明天就考试了，他们心里没底，所以才要临时抱佛脚，赶紧多看两眼，这样或许到时还能够考到一个不错的成绩。双鱼座就是如此，平常特别的爱玩。就算是知道考试就要进行了，他...

处女座：处女座的人通常都有点神经质、歇斯底里，过多自责，神经容易紧张，从而引起头痛，失眠等疾病。躺在床上的处女座人，突然想起有件衣服还没洗，爬起来洗了；躺了会又想起橱柜里的东西没整理好，又爬起来整理好，仔细看看房间，想起阳...

失眠是每个人都会遇见的问题，有些是生理原因引起的失眠，有些是客观原因引起的失眠，所以我们一定要好好关注自己的睡眠情况，然后对症下药才可以解决这些问题。接下来，我们就先来看看十二生肖会失眠的原因，帮助他们脱离失眠的...

试问现在的人有多少人是从没失眠过的呢？呵呵，少之又少，不过失眠的人又能做什么呢？找人聊天，看看电视，还是窝在床上，继续辗转难侧，打发失眠时间的方法很多，接下来，小编就和你们聊聊这些一失眠就起来打游戏的星座有哪些吧？天蝎座：游...

失眠，已经成为现代人的通病。除了那些完全没心没肺、无忧无虑的家伙，每个人多多少少都有睡眠上的小困扰吧。快跟着小编一起来看看血型分析吧！看看四大血型失眠背后的故事。A型血A血型的人经常都生活在自己的小世界里，偶尔...

不知道大家有没有经历过失眠，整夜整夜的睡不着，白天也是没有精神的，长久下去对于人体的健康是一个很大的危害。在精神上也是一种煎熬不是吗？中医中的经络养生就能帮你解决这样的困难，只要你按摩风池穴，失眠就不是问题了。我...

狮子座：身体不舒服狮子座失眠的原因，多半是自己的身体不舒服。因为狮子座是一个比较没心没肺的人，所以不管生活中遇到什么样的麻烦事，他们都能够暂时放在一边，先睡觉了再说。但是遇到身体不舒服这种事，狮子座就会完全没辙了...

牛奶具有很高营养价值，所以在人们日常饮食中随处可见。但是如果不注意饮用牛奶的时间和方式的话，只会白白浪费牛奶的营养，严重的话甚至可能会影响到人体健康。据说喝牛奶还能缓解失眠，是真的吗？本期的健康饮食，我们就来一起...

属马：深呼吸属马人坚信科学。睡不觉是因为大脑太兴奋了，一直在刺激着。所以没有一点点的睡意。为了能快速的睡着，那就需要先对大脑进行降温，先减少思考的力度。所以属马人就会开始进行深呼吸，把身体里所有的气全部挤出去，然...

摩羯座：天气太热了摩羯座对于睡觉的环境特别的挑剔，如果环境不是他们所想要的那一种舒适氛围，那么摩羯座就会特别的不舒服，然后直接就失眠睡不着了。尤其是现在夏天，天气忽冷忽热的。如果冷了还比较好，自己多盖一床棉被就好...

狮子座：适当减少晚上娱乐活动狮子座的天性是交际派，他们喜欢不断结识新朋友，参加各种各样的活动，这会消耗他们太多的精力。尤其当晚上回家，狮子座一个人面对空荡荡的房间，他们性格中感性脆弱的一面就会凸显出来，在忧愁的情绪...

每个人的体重不仅和一个人的食量有很大的关系，还和一个人的睡眠状况有关。有的人如果经常晚上失眠的话，那么他们的体重就会下降的很快。在十二星座中，也有一些星座，他们只要一失眠，体重就嗖嗖的降下去了，我们一起来看一下是...

现在许多的建筑为了追求建筑美观，往往被设置成一些独特的形状。但就建筑风水而言，这样的建筑可能犯了尖角煞。尖角煞，顾名思义便是建筑中的一些突角或者不当的格局，影响了住房的整体运势，对居住者产生一些不好的影响。因此...

随着人们生活水平的提高，红酒作为一种生活品质的符号而受到越来越多人的喜爱。那么你们知道红酒能治失眠吗？睡前喝红酒有什么好处？本期的红酒文化，为你解析。睡前喝红酒能治失眠吗经过研究证实，葡萄也可以改善失眠。专家表...

属鼠：回想今天发生的事属鼠的人是挺无聊的一个人，还喜欢发呆进入沉思，别看他们那么聚精会神，其实想的东西也很无聊。深夜失眠的了，他们又开启发呆模式，在想着今天的事情，像放电影一样回放一次，遇到好笑的，心里也会不自觉的笑出...

面对感情，我们希望自己在对方的心里是有影响力的，地位越高，那么这种时候我们是越开心的，能够让喜欢的人失眠，那么自己一定是有一些影响力的。那么你会不会令他人深夜里失眠？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个趣味测...

属猪：想以前的事属猪的人做人很谨慎，做每一件事情都小心翼翼，不求让所有人满意，因为那是不可能的事情，只求让尽可能多的人满意。深夜难眠时，他们会回顾过往做过的事，思考自己这样做对不对，思考别人当时对自己的态度。做的好的...

现在的人生活的压力比较的大，特别是生活在大城市里奋斗的年轻人，虽然早上工作很累了，但是晚上下班了上床睡觉还是不怎么睡得着，这是十分痛苦的一件事。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、小米小米里面含有丰富的色氨酸，...

双鱼座：晚安故事双鱼座很容易就陷入自己的世界中，在自己营造的情境下徘徊，甚至是忘记了要睡觉的这件事。双鱼座的朋友，可以找一些晚安故事，用故事的情境，帮助自己编织出一个适宜入睡的情景。在故事的辅助下，用一声晚安告诉自...

失眠是困扰全世界人的一大问题，有人是因为白天睡太久了，导致晚上失眠，有的人是因为精神匮乏导致的失眠，很多人每天都会以各种各样的方式在失眠着，想睡也睡不着，让人无法自已，让我们看看十二星座为何失眠吧。白羊座看起来总是...

天蝎座：家里添丁天蝎座睡不着的原因就是因为家里添丁了，天蝎座很喜欢孩子，他们觉得又萌又可爱的小孩子是上天赐予他们最宝贵的礼物。人活在世，不就是为了传宗接代，延续这千百年来不变的传统吗、孩子就是最好的礼物，他们充满...

摩羯座：天生工作狂的摩羯人最不懂得自我调养与休息了。看待人生也过于严肃与悲观，时常处于一种忧虑的状态。“回想下今天上班我都做了些什么，啊……，今天效率这么低，老板会怎么想我，同事们怎么看我，唉，今天真是悲催的一天。”...