根据传统的历法中显示,每年末伏一般都会有十天,与前面的初伏和中伏,组合在一起形成了著名的三伏天,而最后一伏也伴随着秋老虎,白天还是相当炎热的,应当注意防暑降温,为了保健养生,还形成了不少具有特色饮食文化。
公历2022年8月15日,农历七月十八,星期一,冲马(甲午)煞南
【宜】祈福 安床 出行 伐木 生子 求嗣 纳畜 解除 旅游 移徙 拆卸 出火 搬家
【忌】开市 安葬
【星座】狮子座
【胎神占方】占碓磨房内南
【彭祖百忌】庚不经络织机虚张 子不问卜自惹祸殃
【吉神宜趋】天恩 相日 吉期 月德合 天德合 五富 敬安 玉堂
【凶神宜忌】劫煞 四穷 五虚 土符 重日
【六曜】赤口
【喜神】西北
【福神】西南
【财神】正东
【日禄】巳命互禄
【九星】四緑-招摇星(木)-安神
【物候】白露降
【月相】居待月
【得金】七日得金
【分饼】二人分饼
【治水】八龙治水
【阳贵神】东北
【阴贵神】西南
竖柱
由以上老黄历可知,当日适宜办理的事项较多,可根据实际情况安排。
末伏时令需要注意什么
①首先要保持足够的睡眠,第二天才有足够的精神,此时还是昼长夜短,应坚持早睡早起,注意适当的锻炼,平时要多补充水分,才能防止中暑。
②这时候温度还是比较高的,但不能长时间呆在空调底下,或者对着风扇一直吹,否则容易感冒,应该经常开窗通风透气,不要洗冷水澡,对血液循环的调节有不利影响。
③要清淡饮食,但不能吃得过于朴素,否则怕营养失调。不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖的作用,多吃些酸味食物,如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等,可促进食欲,调节好肺功能。